تمرين كامل بالبيت بخمس مستويات مقاومة
طوري تمارينك بدون أجهزة كبيرة، مع مجموعة أربطة مقاومة تبدأ من 4.5 كجم وتصل حتى 13.6 كجم للحزام الواحد، مع إمكانية دمج أكثر من رباط لزيادة المقاومة حسب مستوى تمرينك.
مجموعة واحدة لتمارين جسم كامل
الفيديو يوضح لك طريقة تركيب الأربطة واستخدامها لتمارين الذراعين والأكتاف والصدر والأرداف والساقين.
زيدي المقاومة وقت ما تحتاجين
استخدمي رباط واحد للتمارين الأخف، أو ادمجي أكثر من رباط مع بعض لرفع مستوى المقاومة تدريجيًا حسب تمرينك.
تمرين متنوع بدون أجهزة ضخمة
مناسبة لتمارين المقاومة وشد الجسم وتحسين اللياقة.
ادمجي أكثر من رباط لزيادة المقاومة.
تمرين فعال بدون الحاجة لمعدات كبيرة.
للذراعين والأكتاف والصدر والأرداف والساقين.
تناسب المبتدئين والمتقدمين حسب المقاومة المختارة.
الشنطة المرفقة تخلي المجموعة سهلة التخزين والنقل.
لخيارات أكثر من تمارين الجزء العلوي والسفلي.
تساعد على أداء تمارين الساقين والأرداف بشكل متنوع.
تصميم مريح ومناسب للاستخدام الرياضي المتكرر.
5 مستويات مقاومة من الخفيف للأقوى
اختاري مستوى المقاومة المناسب للتمرين، وتقدرين تجمعين أكثر من رباط مع بعض للوصول لمقاومة أعلى.
مقاومة خفيفة
مقاومة خفيفة إلى متوسطة
مقاومة متوسطة
مقاومة أعلى
أعلى مستوى
محتويات المجموعة
أربطة المقاومة الخمسة مع المقابض، أشرطة الكاحل، مرساة الباب وشنطة حمل لتخزين المجموعة بسهولة.
وش قالوا عن المجموعة؟
مرة حبيت فكرة إن كل مقاومة لحال، أبدأ بالخفيف وإذا أبي تمرين أقوى أركب أكثر من رباط مع بعض.
أخذتها عشان أتمرن بالبيت، أكثر شيء عجبني مرساة الباب لأنها فتحت لي تمارين كثيرة بدل الأجهزة.
الشنطة عملية جدًا، آخذ المجموعة معي وأقدر أتمرن بأي مكان، ومستويات المقاومة مناسبة للتدرج.
يرجى ادخال معلوماتك لإكمال الطلب